生活のヒントとコツを得るWEBマガジン

生活のヒントとコツを得るWEBマガジン│コツエル

友達に会いたくない時の言い訳で使えるものは?断る時のポイント

2018.10.30

友達と会う約束をしていても本当は会いたくないと思っている時、上手い言い訳で会う約束をキャンセルできないかと考えることもありますよね。
友達を嫌な気持ちにさせないように上手に断る方法はないのでしょうか。

会いたくないと思う時に無理に会うと、楽しい時間を過ごせないこともあります。上手な断り方をチェックして、友達からの誘いをお断りしましょう。

今回は、友達に会いたくないときの上手な断り方についてお伝えします!

スポンサーリンク

こんな記事もよく読まれています

友達を切る方法とは?物理的に接触回数を減らすことが一番

友達といても楽しくない、いつも何かと利用される、マウンティングが多いなど、友達関係に疲れてしまうこと...

挨拶を無視する近所の人への対応の仕方について

あなたの住んでいる家の近所に挨拶をしても無視する人はいませんか? はじめは気のせい?聞こえていない...

50代の上司を好きになってしまった場合のアプローチ方法!

なぜなのかわからないけど、職場の50代の上司のことを好きになってしまった・・・そんな女性も少なくない...

親が過保護!社会人になったら親の過保護を受け入れないこと

親が過保護でいつまでも干渉してくるという人もいますよね。社会人になっても過保護な親から離れることがで...

友達グループへの入り方を覚えて、楽しい学生生活を!

新学期、新しいクラスにワクワクしていたものの、タイミングを逃して友達グループに入りそびれた・・・。な...

高校のグループの入り方はどうする?秘訣や大事な事を教えます!

高校のグループの入り方を、どうしたらいいのか悩んでいる人はいませんか? なにやら秘訣があるよう...

結婚式に参加するのが一人でも大丈夫!結婚式を楽しむ方法

結婚式に参加するのが自分一人だと分かったら、参加する?しない? 結婚式は共通の友達とワイワイ楽...

ネットでの友達の作り方…初心者にもおすすめの方法

最近は、ネット上での友達も珍しくなくなってきました。 リアルな友達とはまた違う次元での友達。共...

本音を言えない性格は改善できる?詳しく説明します!

本音を言えない性格で悩む人が多いといいます。 その心理を占めているのは「嫌われたくない」という...

バツイチ女性の特徴!こんな特徴は恋愛対象になります!

離婚率が高く、バツイチ女性も珍しくない昨今。 そんなバツイチ女性の特徴や、恋愛対象になる特徴が...

正月の嫁の過ごし方は?夫の実家帰省する時の注意点とは

正月は嫁にとって一大イベント!夫の実家に帰るのに気が重い・・・。なんて方もいらっしゃるのでは!? ...

会社の先輩が冷たい原因は自分にある!?問題解決!

会社の先輩が自分にだけなんだか冷たい・・・そう感じて悩んでいませんか? 職場の人間関係が悪いほ...

飲み会と言えばサークル?大学生にその頻度を聞いてみました!

飲み会が多いイメージのサークル。実際にどのぐらいの頻度で飲み会があるのでしょうか? 大学生に聞...

電話のかけ方。学校への電話で気をつけたいマナーや言葉づかい

電話のかけ方には社会人としてのマナーがありますが、子供の学校へ電話をかけるときにはどんなことに気をつ...

友達との喧嘩。理由はさておき、自分の非も認め素直に謝ろう

友達との喧嘩。 どんな理由でも、どちらかが100%悪い喧嘩はありません。 意見の相違というこ...

スポンサーリンク

友達に会いたくない時の言い訳「忙しい」

友達にこれから会うときですが、実はあまり会いたくないという時もあると思います。そんな時ですが、どんな言い訳をすると、上手な断り方になるのでしょうか。

友達に会いたくない時の断り方は「忙しいから」を理由にする

なんとなく会いたくない人であったり、「断りたいな」と思っている時に、上手に使える言い訳ではないでしょうか。

理由として、仕事であったり、家族の手伝いをしなくてはいけないであったり、その忙しさを理由に断ったら、友達も特に気にしないと思います。

気持ちが乗らない時に、仕方なくその誘いにのって、その人との関係が微妙になったり、気まずくなるよりは、適切な理由で断ったほうが、お互い有意義な時間をすごせるのではないでしょうか。自分の気分が乗らない時なども、あっさりと「忙しいからまた今度ね」と断ることも、長い目でみて必要かもしれませんよね。

友達に会いたくない時の言い訳「用事がある」

友達からのお誘いを断るのに、「忙しいから」というのが、適切な言い訳になるのでは?ということをみてきましたが、「用事がある」というのはどうでしょうか。

友達から誘われた。でも行きたくない。そんな時ですが、「用事があるから」「家族と一緒に出かける予定があるから」そんなことを理由にしたら、あなたの友達も「そうなんだ」と理解してもらえると思います。

嘘がばれない理由が良いと思います。例えば、「歯医者に予約があるから」であったり、「その日はどうしても車の点検をしなくてはいけないから」などはどうでしょうか。

ないにも関わらず、「有名な人のコンサートに行くから」というのは、嘘がばれてしまいますよね。その為、適切な理由で断るのが、最善だと思います。そのことにより、良い関係を保っていけますよね。

友達に会いたくない!ドタキャンする時の言い訳は誠心誠意謝る

友達に会いたくない。そんな時に「忙しいから」であったり、「用事があるから」という言い訳で誘いを断ることについてみてきましたが、誘いを断るのが、ドタキャンになってしまうのなら、それは誠心誠意、謝ることをここでみていきたいと思います。

ここで、とるべき行動を2つ紹介しておきたいと思います。

  1. 連絡は早めにする
    ドタキャンの場合ですが、早めに連絡をとった方がよいと思います。「どうするべきかな」と考えているより、相手に早めに伝えた方がよいと思います。
  2. 心から謝る
    ドタキャンしなければならないにも、色々な理由はあると思いますが、どんな理由であれ、ドタキャンされる側はいい気持ちにはなりません。その為、ここは相手に対して心から謝りましょう。

あまり、ドタキャンが続くと、相手からも信頼されなくなってしまうと思うので、回数もほどほどにした方が良いと思います。もしかしたら、将来的に悪い噂が立つ可能性もありますので。

友達に断りを入れるときのポイント

友達から誘いはあるけれど、その友達と会いたくなかったり、その為に断りを入れたい。

友達から誘いを上手く断るポイントを紹介します

  • 誘ってくれたことについて感謝する
  • 本当は行きたいけど行けないことを伝える

上記の言葉があるだけで、あなたと友達との関係も良好になってくるのではないでしょうか。

友達から誘いを上手く断る理由や言い訳

  • 用事がある
  • 体調が悪い
  • OOから止められた

などの理由を伝えて、丁寧に謝った方がよいのではないでしょうか。

また、「この前は誘ってくれたにも関わらず、一緒にいけなくてごめんね」と一言添えることで、良い関係を築いていけるのではないでしょうか。一言ある、ないで人間関係って変わっていくのかもしれませんよね。良い言葉を使って、周囲と良い人間関係を築けると良いですよね。

友達に会いたくないと思う時の心理状態

友達に会いたくないときにどんな言い訳をしたら良いのか、どんな言葉で断ればよいのかかについてみてきました。

そもそも、友達に会いたくない時の心理とは

一つ考えられるのは、「ストレス」ではないでしょうか。色んなことが原因でストレスを感じる時代になってきていると思いますが、その小さなストレスが、爆発寸前になると、人はあまり友達であったり、他の人とコミュケーションをとりたくないと感じているのかもしれません。

人に会うことによって、余計ストレスを感じるのかもしれませんし、その心理が働いて「会いたくない」と感じるのかもしれません。

これを読んでいるあなたはどうでしょうか?ストレスはありませんか?友達に会いたくないと感じているのであれば、結構なストレスを感じている証拠なのかもしれません。

ストレス解消できることをしてみるのも良いのかもしれません。好きな音楽を聴いたり、好きな趣味に時間を費やしてみたり。そうして、ストレスを発散するのも一つの良い手かもしれませんよね。

この記事の編集者

コツやヒントの情報WEBマガジン「コツエル」

コツやヒントの情報WEBマガジン「コツエル」

日々の暮らしの中で、ふと思う疑問や、ちょっとしたお困りごとのヒントやコツを配信するWEBマガジンです。様々なジャンルのライフハックから恋愛のコツまで幅広い情報を掲載しています。

WEB SITE : https://get-tips.net/

 - 人間関係のコツ