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夫に浮気をされて自信をなくしたときの対処方法

2018.5.29

もし、夫に浮気をされたらあなたはどうしますか?
女性としての自信がなくなりそうな夫の浮気・・・。自分にも責任がある?と悲しくなってしまいますよね。

夫が浮気をしてしまう原因や、対処方法を紹介します。あなたが一番言いたい本音をぶつけましょう!

離婚するかどうか迷ったときには、こんな判断基準も参考にしてみてはどうでしょう?

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夫に浮気をされ自信がなくなりました

男の人は、自分の気持ちをパートナーに伝えるなんてことしません。
女性は、「私の気持ちをわかってよ!」と、相手にぶつけることができますが、男性はそういったこと、まずしないでしょう。

日々の生活の中で、妻に対して不満があるとします。
ちょっとした、不満です。

例えば、
トイレの便座を上げたら、きちんと下げてと毎日のように言われる。
(そんなことどうでもいいだろう)
自分に対しての尊敬の念や愛情を感じられない。
(お帰りなさいもないのか。給料は自分のものだと思っているのか?)
自分の母親(妻にとっての姑)の悪口を聞かされる。
(うまくやってくれよ)
などなど、女性には理解できないことを不満に感じていることがあります。

このように、家庭での居場所を感じられなかったり、生活に疲れてしまったり、素直に甘えられる相手が欲しいと感じてしまった時に、男性は他の女性に目を向けてしまうことがあります。

夫に浮気され自信をなくしてしまうのは?

ここで一つ言えることがあります。
家庭や妻に対して不満があってもなくても、浮気する男性は、どんな状況でもどのようなタイミングでも浮気をします。

妻への不満などはあくまでも後付けの理由であって、浮気をする男性は、いつでも浮気できる相手へのアンテナを張り巡らせているものなのです。

夫の浮気を経験した女性は、必ず「浮気をさせた私が悪い」と自責の念にかられます。
あなたにも反省すべき生活態度や、夫に対しての接し方はあったかもしれません。
ですが、あなたのせいで浮気したというような夫に、申し訳ないなんて感じる必要は全くありません!

浮気しておいて、人のせいにするなんてとんでもない夫ですよ。
家族であること、夫婦であることをどう考えているのでしょうか?

妻であり家族であるパートナーに対して、裏切り行為を平気ではたらけるなんてとんでもないことです。

妻に不満があり、よそに目が向くなら、この結婚はリセットさせて堂々と次の相手を探せばいいのです。

離婚と言う、面倒なプロセスを踏みたくないという自分のズルい部分を隠して、浮気したのは妻にも原因があるなんて言える夫の根性はしっかりと叩き直しましょう。

夫の浮気で自信をなくす必要はなし?浮気の原因

夫が、他の女性と一緒に過ごしているところを想像する。
夫が、自分に嘘をついて他の女性と会っている。
夫は、自分へのプレゼントはしないけれど、浮気相手へのプレゼントはしていた。

こういった経験をしてしまうと、夫が浮気相手と別れて自分の元へ戻ってくれたとしても、夫の言うことに疑心暗鬼になってしまいますよね?
このような気持ちがあるので、ついつい夫を束縛したり、疑ってしまうような発言をしてしまうものです。
こうなると、夫は反省するどころか、妻をうっとうしく思ってしまうものです。

夫が女性との関係を清算し、自分との結婚生活を選んでくれたなら、夫に浮気されたということを忘れるくらいでなければ、この先夫婦として生活することは難しいと思います。
これは、一人で乗り越えることはできません。

カウンセリングを受けるべきだと思います。
専門家の力を借りて、しっかりと立て直しましょう。

女友達に愚痴ったところで気持ちの整理を付けることはできません。

夫の浮気にはどう対応したらいい?

世の中にある「夫の浮気」のうち、約8割は「浮気」なのです。
妻と別れて、浮気相手と一緒になるというケースは、本当にまれなのです。

そして、世の中の「夫」は、浮気をする夫と浮気をしない夫に、二分されます。
浮気をする人は、浮気をします。
浮気をしない人は、浮気をしません。

浮気をしない人が、他の女性に気が向いてしまうと、そちらの女性の方に行ってしまうと思います。

ですから、自分の元に帰ってきた夫は「浮気をする夫」なので、また浮気をします。

女友達でもいませんでしたか?
彼氏がいるのに、浮気をしたり、二股をかけたりする人。
彼氏が変わっても、彼氏に隠れて男遊びをしたり、浮気をするのです。

病気と言えば病気なんですよね。

こういう夫を持ってしまったと腹をくくるのが最大の対処法です。
あなたはあなたの人生を楽しむ道を見つけてください。

夫の浮気で離婚するのは一度冷静になってから?

家に毎日帰ってくる夫なら、離婚しない方がいいと思います。

夫としてのレベルは低くても、父親としての役割を果たしているのなら離婚をするメリットはないと思います。

  • 給料は全部自分のもの。
  • 子どものことは無視。
  • あまり家に帰ってこない(女のところに入り浸る)
  • 暴力を振るう時もある

などがあれば、離婚は避けられないと思います。
また、子供が居なければ、スッキリと別れてしまいましょう。
経済的に依存していると、立場が弱くなり「浮気を許さなければ」と言う気持ちで生活することになります。

なにか縁があって一緒になったのですから、その縁をより良いものにするのもしないのも自分次第です。

家族として夫と向き合うことができれば、また考え方も変わってくるかもしれません。

この記事の編集者

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